여성공감휴쎈타 | |
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문화공감휴쎈타에서 홍제무예 24기 참여하고 있습니다
일주일에 한번 하는데 뻣뻣한 몸이 부드러움으로 변화가 되는 것을 느끼게 되며이 시간이 기다려 집니다 쓰지않는 근육을 비틀고 늘리고 몸의 유연성에 많은 도움이 됩니다 병원에 가는 횟수를 줄이게 되는정말 좋은 프로그램입니다 우리 모두 시민들에게 꼭 필요한 프로그램이라 생각됩니다 최형국 선생님 열의도 칭찬합니다 |
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